Il Dott. Rolando parla della magnetoterapia La magnetoterapia è una terapia ormai consolidata, esiste da molti anni e ha come funzione principale la biostimolazione, ossia la rigenerazione di alcuni tessuti, soprattutto quelli osteocartilaginei. È quindi utilizzatissima per: Fratture che non si consolidano Osteoporosi Artrosi Artrite Ritardare la degenerazione della cartilagine Ritardare la calcificazione Il campo magnetico della magnetoterapia, inoltre, aiuta le nostre cellule a rigenerarsi più velocemente rendendosi utile per: Smaltire meglio processi infiammatori Alleviare dolori di natura muscolo/scheletrica e alle articolazioni Si applica quindi facilmente a molte patologie ed è particolarmente consigliata…

Anche se l'ipertensione può essere monitorata e trattata efficacemente con farmaci, un quarto delle persone non sa nemmeno di soffrirne, secondo l'American Heart Association. Tra coloro consapevoli di avere la pressione alta, solo due terzi si curano e meno della metà ne ha il controllo. Oggi a supporto, per fortuna, esistono misuratori di pressione da polso che mirano a rendere molto più facile per i pazienti monitorare la pressione sanguigna senza dover necessariamente ricorrere al classico sfigmomanometro con polsino gonfiabile ingombrante da portare con sé e consentono oltretutto di condividere…

L'elettricità ha avuto effetti a dir poco magici. Ha cambiato il mondo e le nostre vite per sempre. L'elettricità è stata utilizzata, sin dalla sua nascita, nel campo del trattamento umano. La terapia TENS è uno di quei metodi di trattamento che ne fa un uso brillante. Si tratta dell'elettroterapia più popolare nel campo della terapia fisica. La terapia TENS sfrutta il principio della stimolazione elettrica e rappresenta un trattamento efficace per il dolore e per il disagio fisico acuto e cronico. Ecco tutto ciò che devi sapere sulla TENS.…

È arrivato il momento più caldo dell'anno in cui è bene prendere precauzioni per evitare colpi di calore. Quindi come proteggersi con questo caldo? Ecco alcuni consigli per proteggersi dal caldo estivo. Indossa abiti chiari, leggeri, larghi e in cotone, in modo che assorbono il sudore e non si attaccano al tuo corpo. Tessuti come rayon, nylon o raso ecc tendono a essere pesanti e ti fanno sentire più caldo. Non eccedere con l’esercizio durante i momenti più caldi della giornata. Allenati, corri, fai jogging o fai esercizio nella parte…

Le donne con seno abbonante affermano che farebbero qualsiasi cosa per scambiare la propria taglia con chi ha il seno piccolo, quest’ultime farebbero esattamente il contrario. Si sa che "l'erba del vicino è sempre più verde", ma la cosa migliore da fare è valorizzare con grazia le proprie forme. È importante prendersi cura della lingerie più di quanto facciamo con l’abbigliamento. Le donne con seno abbondante corrono il rischio di appesantire la schiena e necessitano di maggiore sostegno. Scegliere il reggiseno giusto è fondamentale. Quindi, diamo un'occhiata ai migliori reggiseni…

Lo sapevi che l'artrite non è una singola condizione? In realtà, "artrite" è il termine usato per un gruppo di oltre 100 condizioni mediche che colpiscono collettivamente circa 400mila persone solo in Italia. La maggior parte delle condizioni artritiche rientrano in una delle due categorie: artrosi e artrite reumatoide. L'osteoartrite è di gran lunga la forma più comune di artrite e di solito appare nelle articolazioni e nelle parti del corpo come ginocchia, i fianchi, mani e colonna vertebrale. Si ritiene che l'artrite reumatoide sia causata da una reazione immunitaria…

Oggi è la giornata internazionale dello sport, ecco quindi un articolo sugli sport estivi che ti aiutano a bruciare calorie. Con il bel tempo arrivano più opportunità di giocare con l’allenamento. Prova questi divertenti sport estivi che metteranno alla prova i tuoi muscoli. 1. Arrampicata Se vuoi far lavorare tutti i muscoli del tuo corpo prova l’arrampicata, avvincente e stimolante. 2. Beach Volley Il beach volley è lo sport più amato in estate! Non solo sulla spiaggia, trova il tuo campo di beach volley in città! 3. Escursioni a piedi…

La cura del proprio corpo passa anche da un buon trattamento di epilazione. Se il primo pensiero va ad un corpo liscio e definito per potersi piacere e mostrarsi con sicurezza, in realtà le ragioni per scegliere l’epilazione vanno oltre: il contenimento dei peli, oltre che una delle basi dell’igiene personale è anche una pratica adottata nello sport, per svariati motivi che vanno da valutazioni igieniche e sanitario-chirurgiche (maggiore facilità nell’intervenire su eventuali ferite) e, in certi casi, alla ricerca di una ottimizzazione estrema della prestazione sportiva (come nel caso…

Rughe. Carine sui cuccioli, elefanti e gambe paffute dei bambini ... non così carine quando invecchiamo. Non possiamo fermare il processo di invecchiamento, ma possiamo ridurre al minimo il danno e le rughe. Ecco i migliori consigli su come prevenire le rughe in modo naturale. Da cosa sono causate le rughe? La nostra pelle è formata due strati: l'epidermide (strato esterno) e il derma (sotto l'epidermide). Le rughe si verificano nel derma. Il derma è costituito da collagene e da altre proteine. Invecchiando, produciamo meno collagene. Il collagene è ciò…

Ti sei mai svegliato con le dita o con le caviglie gonfie? Quando il tuo corpo trattiene i liquidi in eccesso, non è molto piacevole. Ma per fortuna, esistono alcuni modi per combattere la ritenzione liquida. Oltre a ridurre il sale iodato e allenarti di più, è importane un corretta dieta. Di seguito sono riportati 10 alimenti diuretici che agiscono per stimolare i reni a produrre più urina e alleviarti da uno sgradevole senso di disagio. Inoltre questi alimenti sono alleati per perdere qualche chilo e abbassare la pressione sanguigna.…