Prepararsi alle vacanze estive: i giusti consigli per delle gambe perfette
Posted By :Date :Barbara Chionna | 07-25-2021
Si avvicina il mese più caldo dell’estate, la voglia di mare e la bella stagione aumenta e, di conseguenza, cresce anche l’esigenza femminile di farsi trovare pronta alla famigerata prova costume. Certamente, la paura più comune è proprio quella di sfoggiare gambe con una pelle secca o non perfettamente liscia e tonica.  Vediamo insieme ora, alcuni consigli per combattere queste paure ed arrivare al mare con le gambe perfette:  È fondamentale un'alimentazione corretta e sana.   Ti permetterà di depurare l’organismo dalle tossine ed evitare la ritenzione idrica. Bisogna quindi prediligere alimenti…
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Stagione estiva: l’importanza di proteggersi dal sole
Posted By :Date :Barbara Chionna | 07-18-2021
Culturalmente, l’esposizione al sole rappresenta da sempre un grande senso di benessere. In parte è vero, infatti, il sole ha un ruolo importante nella sintesi di vitamina D, una sostanza coinvolta nello sviluppo dello scheletro. La vitamina D è in grado di proteggere le ossa da alcune malattie, come: il rachitismo, l’osteomalacia e l’osteoporosi. Per ottenere gli effetti protettivi da queste patologie è sufficiente una minima esposizione ai raggi UV, ma sono fondamentali alcune precauzioni.   A causa di alcuni fattori ambientali che influenzano i livelli di raggi UV sulla Terra è necessario quindi…
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A cosa serve e come funziona la Laserterapia?
Posted By :Date :Barbara Chionna | 07-11-2021
L’utilizzo della luce a scopo terapeutico ha una lunga tradizione ed ha preparato la strada alla laserterapia. La prima forma terapeutica in cui la radiazione luminosa prodotta dal sole veniva utilizzata a scopo terapeutico è stata l’elioterapia. Questa pratica, utilizzava la luce solare con tutte le sue componenti per ottenere una stimolazione dei tessuti.   La laserterapia, è una tecnica terapeutica che sfrutta gli effetti dell’energia generata dai raggi laser e serve per:   Ridurre il dolore e l’infiammazione. Accelerare la guarigione dei tessuti danneggiati.  Rilassare i muscoli.  Stimolare la rigenerazione dei nervi.   Il laser,…
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Pressoterapia: un rimedio per combattere la cellulite
Posted By :Date :Barbara Chionna | 07-04-2021
La cellulite, è un deficit articolatorio che interessa le vene. Essendo dotate di pareti sottili e poco robuste, a volte possono sfibrare e subire un ritorno anomalo del sangue che, non riuscendo a procedere creano fenomeni di ristagno dei liquidi. Quindi, la ritenzione idrica può svilupparsi a causa di una cattiva circolazione. La cellulite coinvolge il tessuto adiposo, il tessuto connettivo, i vasi sanguigni e linfatici, e porta alla formazione della cosiddetta pelle a “buccia d’arancia” e gli antiestetici “buchetti” tanto detestati.  Di frequente, la cellulite, si sviluppa a livello degli arti inferiori…
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Le nostre calzature professionali: scopri come scegliere la più adatta a te.
Posted By :Date :Barbara Chionna | 06-26-2021
Le calzature professionali sono appositamente progettate per salvaguardare la salute del piede garantendo comodità e comfort per tutto il giorno.  Per i professionisti che trascorrono molte ore in piedi all’interno di strutture sanitarie, ospedali, ambulatori medici o case di riposo, l’uso delle calzature professionali comporta numerosi vantaggi anche in termini di salute e sicurezza sul lavoro. Tutte le calzature, infatti, sono appositamente costruite, proprio per accompagnare i movimenti fornendo il giusto supporto e prevenendo cadute o slittamenti.   Trascorrere lunghi periodi in piedi, oltre la stanchezza fisica, può comportare in termini…
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10 consigli utili per prevenire ed affrontare il caldo estivo.
Posted By :Date :Barbara Chionna | 06-18-2021
Con l’arrivo dell’estate cresce la voglia di mare e di vacanza ma bisogna fare attenzione alle eccessive temperature per evitare il rischio di disidratazione o colpi di calore. In particolar modo, è importante tutelare tutte le persone più fragili, come ad esempio gli anziani, chi soffre di problemi di salute, chi assume farmaci, neonati e bambini molto piccoli.  I primi segnali di sofferenza causati da un eccessivo calore, possono essere: senso di spossatezza, debolezza, mal di testa, temperatura corporea elevata, sete intensa, perdita di conoscenza, crampi muscolari o tachicardia. In presenza di…
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I molteplici vantaggi della magnetoterapia a domicilio
Posted By :Date :Barbara Chionna | 06-11-2021
Le richieste per le terapie del dolore sono in forte aumento ma purtroppo le risorse destinate al servizio sanitario nazionale sono sempre meno. Uno dei successi legati alla magnetoterapia è infatti proprio la possibilità di poter effettuare da casa, comodamente dal divano, la terapia prescritta.   La magnetoterapia a domicilio non è invasiva, è sicura, non è dolorosa, non presenta effetti collaterali e può essere proseguita per tempi relativamente lunghi, poiché non impone tempi di attesa o vincoli di orario. Si tratta di apparecchi compatti, leggeri, maneggevoli, silenziosi da utilizzare e…
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Giornata Internazionale sulla Sclerosi Multipla: caratteristiche e tipologie della malattia
Posted By :Date :Barbara Chionna | 05-24-2021
Ogni 30 Maggio ricorre la Giornata Internazionale sulla Sclerosi Multipla. Essa costituisce l'annuale appuntamento che l'Alto Patronato della Repubblica Italiana ha sviluppato per fare conoscere maggiormente la malattia.  In base a quanto riportato dal Ministero della Salute italiano, ogni anno circa 3.400 persone ricevono una diagnosi di sclerosi multipla: i casi diagnosticati sono 122 mila e la malattia colpisce, mediamente, 1 persona ogni 500. Oggi più che mai, a causa dell’emergenza Covid-19, conoscere la Sclerosi Multipla (SM) diventa fondamentale perché permette di avere più attenzione per coloro che vivono in condizioni di fragilità.   La SM…
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Magnetoterapia: qual è la differenza tra alta e bassa frequenza?
Posted By :Date :Barbara Chionna | 05-14-2021
La magnetoterapia, come abbiamo visto, consiste nell’applicazione di un campo elettrico-magnetico pulsato. È importante però comprendere che esistono due differenti modalità di realizzazione del campo magnetico: in base alla frequenza infatti può variare il tipo di campo e, di conseguenza, l’utilizzo specifico. Queste due tipologie differenti di magnetoterapia sono: alta o bassa frequenza.   Andiamo ora a chiarirne le differenze perché, nonostante siano per certi versi sovrapponibili, si può affermare che esistono patologie che rispondono meglio agli effetti terapeutici dell’una rispetto all’altra.   Viene chiamata normalmente bassa frequenza la magnetoterapia che lavora da 1…
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La magnetoterapia e i motivi del suo successo
Posted By :Date :Barbara Chionna | 05-06-2021
Negli ultimi 30 anni l’utilizzo della Magnetoterapia è aumentato di parecchio e la crescita di questa terapia è dovuta a tre fattori principali: L’aumento delle prescrizioni mediche grazie alla comprovata efficacia certificata da una moltitudine di studi clinici.Lo sviluppo di macchinari sempre più performanti e facili da utilizzare anche comodamente da casa.Il fatto che sia una terapia non invasiva ma molto sicura e la quasi totale assenza di controindicazioni, ad eccezione di Pacemaker, gravidanza e alcune patologie infettive e tumorali. La magnetoterapia non rappresenta inoltre una problematica per chi possiede…
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